163 减肥初始体重61.1 ,今早空腹 51.6
卡平台。。。。。52左右很久了。。。感觉跳绳和饮食干净只能保证体重不长,但是下不去。。这种情况的话有没有可能下50。。。。我老公的意思是我已经可以了不需要再减了。。。。我想着。。。。还是希望大腿能再瘦一丢丢,肚子能再小一丢丢,下到两位数我肯定就不减了。。。。有没有啥健康的下平台的方法。。。。
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