匿名人士303372

求推荐好穿的收腹裤

匿名人士303372 发布于 2024-09-01 10:06:26 回帖: 5 | 评论: 2 | 查看: -

肚子肉软又多😭

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回帖
1楼
二级讲师
建议先买高腰的内裤穿穿,先别买太紧的。真的特别的不舒服,一般穿不了
2楼
研究实习员

肌肉可以被压缩,脂肪不能。腹部肌肉层很薄。所以收腹裤要嘛效果不好,效果好应该是挤压了你的内脏,不健康的

3楼
大学四年级 平安喜乐,万事如意

最好自己学会用腹式呼吸,收腹裤其实对内脏不好容易下垂

: 没错,要是依赖收腹裤,核心肌肉会越来越无力,最后无法保护脊椎和内脏,后果不堪设想,还是练练平板支撑并时刻注意收腹才是最好的解决办法,健康问题不能偷懒。
: 是的,我穿旗袍偶尔会用下
4楼
研究实习员

嘞着不难受吗?忍不了自己就减肥,运动。

5楼
大学四年级
买过几次,都是穿一次就放着了。真的特别不舒服,现在只爱穿宽松的。肚子还是得通过运动减点