蔬菜味道平和,本来就不诱人,我们想点招让它们好吃起来,不和荤菜配哈
我总结一下哈
第一,和豆腐干配着炒,会变得油润
第二,和香菇(或其他菇类)配
第三,和腐竹配
第四,各种颜色鲜艳的蔬菜炒,眼睛舒服胃也舒服
第五,和毛豆炒,会口感好
第六,凉拌的话,麻油不能少。
每个混合的菜里面要有一个主角,同样是烧烤麸,花生,香菇,腐竹,面筋的比例不一样,味道也不一样,大家可以尝试一下。如果花生是主角,那么花生的量=香菇+腐竹+面筋;香菇是主角,那么香菇的量=花生+腐竹+面筋。。。以此类推,同一个菜,主角不一样,味道完全不一样,一个菜可以有四个味道。
颜色的搭配:
绿色蔬菜就不说了
红色的:胡萝卜,红椒,西红柿(容易烂呼呼的不清爽)
来来来,继续补充,夏天来了,把蔬菜研究透
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