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匿名人士294370
发布于
2018-09-18 15:30:23
回帖:
27
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从上个月23号开始断碳水,倒也不饿,每天两大罐蔬菜沙拉,每周末外食一次(大肉或者海鲜),迄今瘦了6.8斤。就刚才,特别特别想吃,办公室垃圾食品都仍了,翻出来奇亚籽用椰子粉泡了一小勺,还有点之前剩的江中米稀,吃还是不吃
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27楼
三级教授
popwlife
天尊
注意要健康哦,,,,,,,,,,
2018-09-21 06:39:20
我来评论一下
更多回帖
5楼
研究生一年级
tenacity
喝水,喝水,水饱
17楼
研究实习员
莫可奈何
不吃好难啊!今早上9点多没吃早餐,感觉撑不下去了,车子停路边去买了个煎饼,煎饼5元,停车费20元~~~~于是觉得不核算啊,又默默的去星巴巴买了杯咖啡~~~神清气爽滴~~~
13楼
硕士
皮蛋麻麻
偶尔大吃一顿也没什么。不要经常这样就算了。
7楼
辅导员
hua727
喝水,水饱
14楼
初中一年级
蕪顏
不要节食减肥,营养不够体质差了就难再补回去了。
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