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有没有健康美味做起来又不复杂的汤推荐

大学一年级发布于 2022-12-23 12:40:17 回帖: 44 | 评论: 17 | 查看: -

我先推一个罗宋汤，楼下继续

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回帖

1楼

研究实习员

紫菜蛋花汤，乱来就是里面再扔点潮州牛肉丸。我都是这么糊弄小朋友的

2022-12-23 12:42:45

: 这个最简单，我也喜欢，还可以放一点海米

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2楼

二级助教

排骨玉米汤，我家吃最多。

2022-12-23 12:45:41

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3楼

大学三年级

苦瓜排骨汤

2022-12-23 12:46:06

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4楼

高中二年级

把几个鸡蛋同时打入锅里煎成一个大的荷包蛋，加开水，把蛋用铲子切成小块，水开放内酯豆腐，再开放白菜叶，撒白胡椒和盐以及香油

有没有健康美味做起来又不复杂的汤推荐_健康

2022-12-23 12:47:29

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5楼

匿名人士327128

疙瘩汤

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6楼

研究生一年级

榨菜蛋花汤

2022-12-23 12:50:29

: 👍

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7楼

大学一年级

疙瘩汤，最近天天做

2022-12-23 12:52:01

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8楼

博士后

西湖牛肉羹

2022-12-23 12:56:18

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9楼

高中一年级

皮蛋丝瓜汤

2022-12-23 12:57:02

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10楼

研究生二年级

大骨头炖汤可以搭配萝卜冬瓜青菜山药等等等等

2022-12-23 12:57:10

: 对，大骨头汤也特别棒，做起来也不麻烦

回复 : 对啊不要太方便前段时间封控我们每天喝骨头汤搭配不同蔬菜😅😅😅

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11楼

大学二年级

罗宋汤太复杂
花胶鸡汤
排骨玉米胡萝卜汤
还有很多，对于广东人来说，这不是问题

2022-12-23 12:57:13

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12楼

大学三年级

冬瓜菌菇汤，干贝虾米+菜+丸子，码一码，加温水，进微波炉转几分钟，就好了。
另外一些煲汤类也不难，肉焯水后+中药+姜，直接放砂锅炖就行。

2022-12-23 12:59:46

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13楼

硕士

罗宋汤属于很复杂的………

2022-12-23 13:01:46

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14楼

大学一年级

羊排萝卜汤也特别简单，还好喝有营养

2022-12-23 13:03:26

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15楼

硕士

西红柿鸡蛋汤，土豆汤，土豆丝鸡蛋汤，西红柿牛肉片汤，酸菜汤，酸菜羊肉粉丝汤，萝卜汤，

2022-12-23 13:08:41

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16楼

大学二年级

昨天孩子非要喝羊汤，周边店铺都闭店了，我就用肥羊片和山药煮了个快手羊汤，非常好喝。

2022-12-23 13:09:40

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17楼

硕士知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。

毛豆汤，就加点油盐和水，煮饭的时候一起蒸，夏天喜欢喝，味道很棒

2022-12-23 13:11:21

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18楼

高中三年级

收藏帖子

2022-12-23 13:16:09

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19楼

幼儿园中班

大白菜汤

2022-12-23 13:17:55

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20楼

研究生二年级

裙带菜鸡蛋汤

2022-12-23 13:18:41

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21楼

研究生一年级

莲藕排骨汤，就随便都一起炖，清淡好喝莲藕还好吃。

2022-12-23 13:18:51

: 加一。我们家还会再加一根剁开的玉米。

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22楼

研究实习员

土豆丝汤，土豆搓成丝后，不用再洗涮，直接添水做汤，要的就是淀粉的黏糊劲😄

2022-12-23 13:22:53

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23楼

研究生一年级

土豆西红柿榨菜汤。就土豆片加西红柿加半包乌江榨菜丝，煮熟就好。有点酸，有一点点辣，既简单又好吃

2022-12-23 13:42:02

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24楼

高中二年级

白菜汤。虾皮炝锅，放撕碎的白菜炒一下，加水，一直煮一直煮一直煮，加盐、香油，出锅。

2022-12-23 13:43:05

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25楼

百姓

不知道大家有没有吃过椒麻鸡，我买回来后，自己拿来做麻辣烫吃。买半只椒麻鸡，老板还会免费送一点黄豆芽和海带。
我们家口味比较清淡，所以，只需要倒出老板给的一小半的汤，然后加水，加土豆片，蘑菇，藕片，油豆腐，粉丝，笋片，鹌鹑蛋，香菜，娃娃菜，反正，就是麻辣烫用的食材，只要不是二次加工的丸子蟹棒之类的垃圾食品，多一两样少一两样都没关系，煮好后，把椒麻鸡和里面的配菜倒进去就行了。荤素搭配非常合理，热量还不高，技术含量也不高，我和闺女两个人在家的时候，经常做。

2022-12-23 13:53:00

: 今天中午吃的就是这个，连饭带菜都有了。一连几天生病在家，闺女说实在不想再吃大骨头汤了。

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26楼

博士

西红柿鸡蛋汤

2022-12-23 13:56:05

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27楼

博士后

雪梨雪耳瘦肉汤

2022-12-23 13:59:11

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28楼

百姓

再有一个，就是蚕豆羹。我是跟我妈学的，不过，我做的是升级版。
葱姜下锅后，先下锅炒瘦肉丝，肉丝要切小一些，然后加西红柿和蚕豆仁翻炒均匀，西红柿发蔫出汁了，加热水，加豆腐，煮开，淋上蛋液，煮开，加盐，胡椒面，淀粉勾芡，淋点儿芝麻油，就可以了。
这个汤适合配芝麻饼、葱油卷、烙饼、烧饼之类的有嚼头的馍，配白面馒头不够味儿。最好再来点小咸菜。

2022-12-23 14:03:59

: 蚕豆仁一定是嫩蚕豆才好吃，比如冬天的蚕豆或者初夏刚上市时的蚕豆。

: 那一点点的瘦肉丝，绝对是加分项。

: 大冬天挺冷的，有这个汤和饼，晚餐不需要另外再做菜了。

: 我是东北人，没见过蚕豆苗(或者说整株的蚕豆)去云南旅游，发现到处都是这种奇怪的植物，认真仔细的观察了一下，认出来是蚕豆

回复 : 我也没见过吃蚕豆苗的。我说的，是剥出来的蚕豆仁。

回复 : 我知道，有的地方吃花生苗，萝卜苗，就跟黄豆芽差不多的——苗。

回复 : 蚕豆我只见过怪味胡豆，其他任何形式的都没有见过

回复 : 水煮五香蚕豆，和水煮花生米做法一样，要老蚕豆才好吃，面，香。下次有机会，你也要尝一尝哈

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