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今天的早餐，第一次吃生菜炒鸡蛋，味道还可以。。。

辅导员发布于 2021-06-23 10:28:09 回帖: 12 | 评论: 16 | 查看: -

网上学的搭配，反正就是要求早餐蛋白高点，鸡蛋牛奶豆浆变样吃米饭中午会吃，别的都偶尔吃一次而已，我现在保持体重就好了，反正我不运动的，能瘦下来我已经非常高兴了，早上空腹九十九斤，加油

今天的早餐，第一次吃生菜炒鸡蛋，味道还可以。。。

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12楼

小学五年级

体脂比下来才行光体重数字不能完全说明问题

2021-06-23 12:56:04

: 体脂率不是也是靠图片目测比数据准，目测或者手捏别太胖就得了，或者直接说腰围别太大就可以了

: 这个我也不懂哈哈

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11楼

一级助教

鸡蛋鸡蛋是个宝😂

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鸡蛋我是怎么倒腾我都觉得好吃😋

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像肠粉，饿了

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研究生一年级

我之前吃过一道神奇的菜，咸菜炒鸡蛋，意外的还蛮好吃的。

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